Jadłospis
Nr konta na które wpłacamy opłaty za żywienie do 10-tego każdego miesiąca
64 1030 1508 0000 0005 5070 2061
OD 1 GRUDNIA 2024 DZIENNA STAWKA ŻYWIENIOWA WYNOSI 16 ZŁ
|
ŚNIADANIE |
II ŚNIADANIE |
OBIAD |
PODWIECZOREK | |
Poniedziałek 16.12.2024 | Płatki owsiane na mleku 150ml (1,7) Chleb graham 40g (1) Masło 5g (7) Pasta jajeczna 20g (3) Kiełki 20g Herbata 150 ml | Gruszka 100g | Zupa: ogórkowa 200ml (7,9) II danie: pancakesy z polewą owocową 120g (1,3,7) Kompot 150 ml | Koktajl: Jogurt naturalny 150g (7) Wiśnia 80g Chrupki kukurydziane 30g Jabłko 80g Herbata 150 ml |
| Zamienniki dieta: | Bezmleczna: Płatki owsiane na mleku roślinnym 150ml, margaryna 5g | — | Bezmleczna: zupa niezabielana 200ml, pancakesy na mleku roślinnym z polewą owocową 120g | Bezmleczna: koktajl na mleku roślinnym 150g |
Wtorek 17.12.2024
| Granola na mleku 150ml (1,7,8) Kajzerka 40g (1) Masło 5g (7) Szynka drobiowa 20g Rzodkiewka 20g (9) Herbata 150 ml | Jabłko 100g | Zupa: pomidorowa z ryżem 200ml (1,3,7,9) II danie: schab duszony 60g z warzywami 80g Kasza gryczana 80g Kompot 150 ml | Pieczywo żytnie 40g (1) Masło 5g (7) Szynka hetmańska 20g Ogórek 20g Herbata 150 ml |
| Zamienniki dieta: | Bezmleczna: Granola na mleku roślinnym 150ml, margaryna 5g Wegetariańska: pasta warzywna 20g | — | Bezmleczna: zupa niezabielana 200ml Wegetariańska: kotlet warzywny 60g | Bezmleczna: margaryna 5g Wegetariańska: pasta z fasoli 20g |
Środa 18.12.2024 | Szwedzki stół Kawa inka na mleku 150ml (1,7) Pieczywo mieszane 40g (1) Masło 5g (7) Kabanosy 10g Ser żółty 20g (7) Jajko (3) Ogórek 20g Pomidor 20g Herbata 150 ml | Banan 100g | Zupa: grochowa 200ml (9) II danie: udziec z kurczaka 60g Ziemniaki 100g Mix warzyw 80g Kompot 150 ml | Kisiel 100g Chlebek waza 30g (1) Pomarańcza 80g Herbata 150 ml |
| Zamienniki dieta: | Bezmleczna: Kawa inka na mleku roślinnym 150ml, margaryna 5g | — | Wegetariańska: kotlet sojowy 60g | — |
Czwartek 19.12.2024 | Płatki kukurydziane na mleku 150ml (7) Bułka śniadaniowa 40g (1) Masło 5g (7) Krakowska sucha 20g Sałatka szwedzka 20g Herbata 150 ml | Gruszka 100g | Zupa: krem z białych warzyw 200ml (9) II danie: klops w sosie pomidorowym 100g (1,3) Mix kasz 80g (1) Colesław 80g Kompot 150 ml | Chleb graham 40g (1) Masło 5g (7) Serek topiony 20g (7) Papryka 20g Herbata 150 ml |
| Zamienniki dieta: | Bezmleczna: Płatki kukurydziane na mleku roślinnym 150ml, margaryna 5g Wegetariańska: pasta z ciecierzycy 20g | — | Wegetariańska: klops warzywny w sosie pomidorowym 100g | Bezmleczna: margaryna 5g |
Piątek 20.12.2024 | Kasza manna na mleku 150ml (1,7) Chleb razowy 40g (1) Masło 5g (7) Polędwica sopocka 20g Roszponka 20g Herbata 150 ml | Jabłko 100g | Zupa: brokułowa 200ml (7,9) II danie: paluszki rybne 60g (1,3,4) Ziemniaki 100g Marchewka z groszkiem 80g Kompot 150 ml | Kajzerka 40g (1) Masło 5g (7) Szynka drobiowa 20g Pomidor 20g Kakao na mleku 150 ml (7) |
| Zamienniki dieta: | Bezmleczna: Kasza manna na mleku roślinnym 150ml, margaryna 5g Wegetariańska: pasta warzywna 20g | — | Bezmleczna: zupa niezabielana 200ml Wegetariańska: kotlet jajeczny 60g | Bezmleczna: margaryna 5g, kakao na mleku roślinnym 150ml Wegetariańska: pasta z ciecierzycy 20g |
Jadłospis dla dzieci z alergiami i nietolerancjami jest indywidualny i dostosowany do ograniczeń w diecie zgłaszanych przez rodziców.
(..) NUMER ALERGENU
Zgodnie z rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady Nr 1169/2011 w sprawie przekazywania konsumentom informacji na temat żywności, które ze szczególnym uwzględnieniem alergenów, muszą być łatwo dostępne tak, aby rodzic miał świadomość, że w odniesieniu do danej żywności występują kwestie związane z alergiami i nietolerancją pokarmową.
*Jadłospis może ulec zmianie
Numery alergenów występujących w posiłkach:
1. Zboża zawierające gluten, tj. pszenica, żyto, jęczmień, owies, orkisz i produkty pochodne
2. Skorupiaki i produkty pochodne
3. Jaja i produkty pochodne
4. Ryby i produkty pochodne
5. Orzeszki ziemne (arachidowe)
6. Soja i produkty pochodne
7. Mleko i produkty pochodne
8. Orzechy
9. Seler i produkty pochodne
10. Gorczyca i produkty pochodne
11. Nasiona sezamu i produkty pochodne
12. Dwutlenek siarki
13. Łubin
14. Mięczaki
Kuchnia w przedszkolu nr 69.
Zbilansowana dieta jest istotnym elementem prawidłowego rozwoju dzieci. Nasze przedszkole posiada własną kuchnię. Dbamy, aby posiłki były odpowiednio zbilansowane pod względem kalorycznym i zawierały wartości odżywcze potrzebne do prawidłowego funkcjonowania organizmu dziecka. Dokładamy wszelkich starań, by posiłki nie tylko były zdrowe ale również smakowały dzieciom, i dawały energię do codziennej nauki i zabawy. W naszej kuchni potrawy przygotowujemy wyłącznie ze świeżych produktów, warzyw i owoców, dostarczanych przez sprawdzonych dostawców. Wędliny są ekologiczne
, bez glutaminianu sodu. Posiłki przygotowujemy z największą starannością, przy zachowaniu restrykcyjnych zasad higieny i zgodnie z procedurami GHP i HCCAP. Dbamy aby posiłki były zdrowe – nie używamy półproduktów i nie zamawiamy gotowych dań. Na miejscu wypiekamy m.in. ciasta, przygotowujemy pierożki, zdrowe desery, pieczemy mięsa i gotujemy kompoty. Do zup nie używamy kostek rosołowych gotujemy je zawsze na mięsie z indyka. Posiadamy piec konwekcyjno-parowy, który umożliwia gotowanie i pieczenie beztłuszczowe. Wprowadzamy do diety dzieci produkty pełnoziarniste i posiadające optymalną ilość składników odżywczych (minerałów, witamin), przy stosunkowo niewielkiej wartości kalorycznej. Unikamy przypraw zawierających polepszacze smaku (glutaminian sodu). Potrawy doprawiamy ziołami oraz niewielką ilością soli i cukru. Przygotowujemy specjalne i zbilansowane posiłki dla dzieci wymagających specjalnej diety (m.in. bezbiałkowej i bezmlecznej) i cierpiących na choroby dietozależne (diabetyków, dzieci z alergiami i nietolerancjami pokarmowymi). Gdy zachodzi taka konieczność jesteśmy w stanie przygotować jadłospis uwzględniający zalecenia lekarskie zgodnie z indywidualnymi potrzebami dziecka w zakresie żywienia.